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難病(特定疾患):OPLL(頚椎後縦靭帯骨化症)闘病日記


by jack365
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枕☆

レントゲンを撮った翌日。

先生からの指導により
高さが高めの枕を買ってきた。


いままで (もちろん一般論として)
枕はあまり高くないほうが健康に良い、というのを度々耳にしていた。


なので 枕を外して寝てみようとしたことが何度かあった。


でも 落ち着かず深い眠りにはたどり着けなかった。



思い起こすと・・・

ホテルのベッドに置いてあるふかふかの高めの枕が妙に心地良く、
私をよく深い眠りに落としてくれた。


たぶん 頚椎が後湾曲していることなども関係していたのだと思う。





肩甲骨周辺の痛みが強く仰向けになって横になれない。。。

もちろん左側を下にしてはダメ。


右側だけしか向けない。。。

こんな状況がしばらく続いた。




でも 痛みが引いてきたのか・・・

それとも痛みに慣れてきたのか・・・



いま現在は とても心地よく眠れているような気がする。
by jack365 | 2008-08-11 20:00 | 発症から診断まで